Hvordan forbedre luftkvaliteten innendørs

Vi sier alltid at vi mennesker har blitt moderne huleboere, og vi bruker hele 90% av tiden vår innendørs. Dette kan føre til en rekke helseplager som stress, irritasjon i øyne, nese og hals, kløe, angst, depresjon, hodepine og mye mer. Den åpenbare løsningen for å redusere disse helseplagene vil være å finne tilbake til de miljøene vi mennesker er ment å være, nemlig utendørs i kontakt med naturen. Vi lever en travel livsstil, så å øke tiden brukt i naturen er ikke alltid like lett. Vi har derfor skjønt at den nest beste muligheten vi har til å gjenoppta kontakten vi må ha med naturen, er å ta naturen inn til der vi befinner oss. Denne artikkelen skal vise fem enkle måter å forbedre kvaliteten på luften vi omringer oss med i hjemmene våre, på arbeidsplassen vår og alle andre steder der vi tilbringer tid innendørs.

Årsak:

Å fatte riktige tiltak vil være mye vanskeligere om vi ikke har definert årsaken til problemet. Vi er derfor nødt til å se på diverse ting i lokalet som kan forårsake dårlig luftkvalitet, og fjerne/redusere bruken av disse. De vanligste årsakene til dårlig luftkvalitet inne er:

· Biologiske midler: Mugg, støvmidd, dander (flass) fra kjæledyr, diverse virus og bakterier og pollen

· Høyt parfymerte rengjøringsprodukter

· Skadelige gasser som CO og NO2 fra stekeovn eller peis

· Tobakksrøyk fra sigaretter